→ חזרה לצוות
יסמין חמוד
מדריכה מוסמכת CWI
מיינדפולנסיוגהRebirthing
✓CWI Instructor Certified
✓הידרותרפיסטית מוסמכת
מטפלת ומנחה סדנאות טבילה בבריכת קרח, מורה ליוגה, מאמנת ומדריכת שחייה. מלווה יחידים וקבוצות בתהליכים של חיזוק חוסן מנטלי דרך נשימה, תנועה וחשיפה מבוקרת לקור. מעבירה סדנת יוגה דינמית בשילוב תרגילי נשימה ומיינדפולנס. מעבירה את הסדנאות בעברית וערבית.
"להרפות בתוך הקור – ולמצוא בו כוח."